4 dicas para melhorar o seu desempenho sexual

4 dicas para melhorar o seu desempenho sexual

Ter uma vida sexual ativa gera inúmeros benefícios. Melhora a autoestima, ajuda a emagrecer, melhora a memória, aumenta a imunidade, favorece as noites de sono, reduz o risco de câncer de próstata e depressão, aumenta a felicidade, dentre várias outras vantagens que impactam diretamente em sua qualidade de vida. Por isso, selecionamos quatro dicas para […]

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4 alimentos benéficos à saúde masculina que você deveria incluir em sua dieta alimentar

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Dicas para manter uma boa Saúde Masculina Os alimentos estão para o corpo humano como a gasolina para o motor de um carro. Além da energia para fazer a máquina mover, a qualidade do combustível pode favorecer o prejudicar o desempenho do carro – e assim também funciona com o seu corpo. Por isso é […]

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Quais os principais fatores de risco da disfunção erétil?

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A saúde sexual masculina é, geralmente, um tabu – mas não deveria ser! Afinal, sexo vai além de exclusivamente prazer ou reprodução: tem a ver com saúde. Uma vida sexualmente ativa gera benefícios físicos e mentais, como aumento da autoestima, redução do estresse, dentre várias outras questões relacionadas. Um dos problemas mais comuns que atingem […]

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Os 5 mitos mais comuns sobre disfunção erétil

Os 5 mitos mais comuns sobre disfunção erétil

Mais de 300 milhões de homens sofrem com a impotência sexual no mundo. Também conhecido como disfunção erétil, esse problema é um dos fantasmas que assombram a sexualidade masculina. Embora seja uma doença sexual relativamente comum, o assunto ainda é um tabu, talvez por ser tão permeado de mitos que se propagam e se fortalecem […]

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Estresse e ansiedade: os inimigos da boa saúde sexual masculina

Estresse e ansiedade: os inimigos da boa saúde sexual masculina

Uma vida sexual saudável depende de vários fatores, incluindo a saúde física e o equilíbrio emocional, afinal, quando os sentimentos e emoções não estão em ordem, isso interfere diretamente no desempenho sexual. Nesse sentido, problemas como o estresse e ansiedade podem afetar a saúde sexual masculina, desencadeando a ejaculação precoce e a temida disfunção erétil. […]

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Quais os tratamentos mais recomendados para quem tem disfunção erétil?

Quais os tratamentos mais recomendados para quem tem disfunção erétil?

Todo homem valoriza muito a sua vida sexual. Por isso, todo problema que atinge diretamente sua sexualidade é temido e pode levá-lo a quadros depressivos graves. A disfunção erétil é o pior deles. Ela pode ser leve, moderada ou grave (chamada de impotência sexual). A disfunção erétil atinge quase 50% dos brasileiros na faixa etária […]

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4 atitudes que auxiliam na prevenção do câncer de próstata

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O câncer de próstata é um mal que atinge diversos homens atualmente. A doença, que muitas vezes pode se manifestar silenciosamente, pode passar despercebida até que os sintomas dos quadros mais graves apareçam. Por isso, é fundamental manter-se atento aos sinais do corpo e ainda prevenir-se adequadamente. Manter-se livre dos fatores de risco, que muitas […]

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Como escolher um médico andrologista para cuidar de problemas e disfunções sexuais?

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O médico andrologista é responsável por cuidar da saúde do sistema reprodutivo masculino, mais especificamente, suas funções sexuais e reprodutoras. Assim como as mulheres têm o médico ginecologista, os homens têm o andrologista. Ao longo da vida, é normal que as mulheres realizem exames de rotina para saber se tudo está bem com a saúde […]

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Anda estressado e sem ânimo? Confira 4 dicas para melhorar a disposição

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Tem dias que o desânimo bate e não há que nos faça ter disposição. Em curtos períodos isso é até comum. Muita gente tem um dia ou outro com a energia mais baixa, mas quando o desânimo se torna uma rotina e começa a atrapalhar a vida da pessoa é melhor buscar ajuda! Se você […]

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Novembro azul: entenda por que você deve fazer e como funciona o exame de toque retal

Novembro azul: entenda por que você deve fazer e como funciona o exame de toque retal

A informação é a melhor forma de driblar o preconceito. Por isso, no quarto e último post da nossa série Novembro Azul apresentaremos informações importantes sobre o exame de toque retal, responsável pelo diagnóstico prévio do segundo tipo de câncer que mais mata homens no Brasil. Para quebrar o tabu sobre o tema e acabar […]

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